Les cheveux bouclés sont magnifiques, mais ils demandent une attention particulière.
Naturellement plus secs que les cheveux lisses, ils ont besoin d’une routine adaptée pour
rester souples, définis et brillants. Dans ce guide, je te partage une routine de soin
complète pour cheveux bouclés, étape par étape.
Pourquoi les cheveux bouclés sont-ils plus secs ?
La forme en spirale du cheveu bouclé empêche le sébum (l’huile naturelle produite par
le cuir chevelu) de se répartir jusqu’aux pointes. Résultat : les longueurs et les pointes
manquent d’hydratation, ce qui rend les boucles plus sensibles à la sécheresse, aux
frisottis et à la casse. D’où l’importance d’une routine bien pensée.
Connaître son type de boucles
Avant tout, identifie ton type de boucles (classification de 2A à 4C) :
– Type 2 : ondulés
– Type 3 : bouclés (en spirale)
– Type 4 : crépus (très serrés)
Cela t’aidera à choisir des produits adaptés à la porosité et à la texture de tes cheveux.
La routine étape par étape
1. Le lavage doux
Utilise un shampoing sans sulfate, plus doux pour les boucles. Les sulfates décapent
le cuir chevelu et assèchent les longueurs. Lave 1 à 2 fois par semaine maximum : un
lavage trop fréquent fragilise les boucles.
💡 Alternative : le co-washing (lavage avec un après-shampoing nettoyant) pour les
cheveux très secs.
2. L’après-shampoing hydratant
Étape indispensable. Applique un après-shampoing riche sur les longueurs et les
pointes. Démêle délicatement avec les doigts ou un peigne à dents larges pendant que
le produit est dans les cheveux. Ne saute jamais cette étape !
3. Le masque nourrissant (1x/semaine)
Une fois par semaine, applique un masque profond ou un soin nourrissant. Laisse poser
10 à 20 minutes pour nourrir le cheveu en profondeur. Tu peux ajouter un peu de chaleur
(bonnet chauffant ou serviette tiède) pour booster l’efficacité.
4. Le leave-in (soin sans rinçage)
Sur cheveux essorés, applique un leave-in ou une crème hydratante. C’est la base de
l’hydratation au quotidien pour des boucles souples.
5. La définition des boucles
Applique un gel ou une crème définissante selon la technique du scrunch :
froisse délicatement les boucles vers le haut avec les paumes pour les dessiner. Tu peux
aussi utiliser la méthode du plopping (envelopper les cheveux dans un t-shirt).
6. Le séchage
- Évite la serviette éponge classique qui crée des frisottis : préfère un t-shirt en
coton ou une serviette en microfibre. - Sèche à l’air libre, ou au sèche-cheveux avec un diffuseur à basse température.
La méthode LOC pour une hydratation longue durée
Pour les cheveux très secs, applique tes produits dans cet ordre :
1. Liquid (eau ou leave-in)
2. Oil (une huile : coco, jojoba, argan)
3. Cream (une crème scellante)
Cette méthode emprisonne l’hydratation dans le cheveu.
Les gestes à éviter
- ❌ Se brosser les cheveux secs (cela casse la boucle et crée des frisottis)
- ❌ Utiliser des produits contenant beaucoup d’alcool desséchant
- ❌ Abuser des appareils chauffants
- ❌ Dormir sur une taie d’oreiller en coton (préfère le satin ou la soie)
Comprendre la porosité de tes cheveux
La porosité désigne la capacité de tes cheveux à absorber et retenir l’eau. C’est un
facteur clé pour choisir tes produits :
- Faible porosité : les cuticules sont serrées, l’eau pénètre difficilement. Les
produits ont tendance à rester en surface. → Privilégie des soins légers et un peu de
chaleur (serviette tiède) pour ouvrir les cuticules. - Porosité moyenne : l’équilibre idéal, les cheveux absorbent et retiennent bien
l’hydratation. → Routine classique sans contrainte particulière. - Forte porosité : les cuticules sont ouvertes (souvent à cause de dommages), l’eau
entre et s’évapore vite. → Mise sur des produits riches, des beurres et un soin
scellant à l’huile.
Test maison : dépose un cheveu propre dans un verre d’eau. S’il coule vite, il est
poreux ; s’il flotte longtemps, il est peu poreux.
Foire aux questions sur les cheveux bouclés
À quelle fréquence laver des cheveux bouclés ?
Une à deux fois par semaine maximum, avec un shampoing doux ou en co-washing.
Pourquoi mes boucles ne tiennent pas ?
Souvent par manque d’hydratation ou de produit définissant, ou parce que tu touches trop
tes cheveux pendant le séchage. Laisse-les sécher sans y toucher.
Puis-je brosser mes cheveux bouclés ?
Oui, mais uniquement mouillés et chargés d’après-shampoing, avec un peigne à dents
larges ou les doigts. Jamais à sec.
Une belle chevelure bouclée repose sur trois piliers : hydratation, douceur et
régularité. En adoptant cette routine et en écoutant les besoins de tes cheveux, tu
verras tes boucles devenir plus définies, souples et éclatantes au fil des semaines.
👉 Quel est ton plus grand défi avec tes cheveux bouclés ? Raconte-moi en commentaire !